Massagem para quem trabalha em pé o dia todo em Recife (vendedores, enfermeiros)

Pés inchados, panturrilha dura e lombar cansada — protocolo com drenagem leve + relaxante de pernas.

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Enfermeiros, vendedores de loja, professores em pé e cozinheiros compartilham um padrão: **pernas pesadas à noite**, pés quentes e dor lombar por postura estática prolongada.

**Protocolo Esteticomasso (sugestão 60–90 min)**

- **Opção A:** 60 min relaxante com ênfase em panturrilhas, pés e lombar - **Opção B:** 90 min drenagem linfática de membros inferiores + toque leve em costas

**Dica entre sessões**

Elevar pés 10 min ao chegar em casa, hidratação, calçado com amortecimento, alongamento de gastrocnêmio.

**Frequência**

Quinzenal ou mensal na manutenção; semanal por 3 semanas em picos (Black Friday, plantões).

**Atendemos**

Recife, Olinda, Jaboatão, Paulista, Camaragibe — em domicílio após o expediente.

/agendar — "trabalho em pé". A partir de R$ 150.

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