Atendimento em domicílio
Agende em domicílio
Sugerimos massagem relaxante com base neste artigo. Atendimento em Recife e região — maca e materiais inclusos.
Quem nunca fez massagem domiciliar costuma perguntar: "O que exatamente vocês fazem nesses 60 minutos?" Este guia detalha a sequência usada pela Esteticomasso para que você saiba o que esperar — e perceba o valor de cada etapa.
**Chegada e montagem (5 min)**
O massoterapeuta monta maca profissional, lençol descartável, confirma alergias a óleos essenciais e ajusta temperatura/ventilação do ambiente. Você pode escolher música suave ou silêncio.
**Costas e dorsal (18–20 min)**
Início com deslizamentos (effleurage) para acalmar o sistema nervoso. Em seguida, amassamentos e fricções em trapézio, romboides e lombar — onde a tensão do escritório costuma se acumular. Pressão ajustada em tempo real.
**Cervical e ombros (8–10 min)**
Trabalho cuidadoso na nuca e base do crânio, sem forçar rotações bruscas. Muitos clientes relatam alívio imediato de dor de cabeça tensional.
**Membros inferiores (10–12 min)**
Panturrilhas, coxas e glúteos recebem deslizamento e amassamento para devolver circulação após horas sentado.
**Reflexologia podal (8–10 min)**
Estimulação de pontos nos pés que reforça relaxamento profundo — especialmente indicada para quem tem insônia ou ansiedade no fim do dia.
**Complementos sob avaliação**
Pedras quentes nas costas ou ventosas leves na cervical podem ser incorporadas sem custo surpresa quando fazem parte do plano combinado na reserva. Aromaterapia (lavanda, bergamota) é opcional.
**Finalização (3–5 min)**
Respiração guiada, alongamentos suaves e orientação de hidratação. Você permanece em casa — sem trânsito — potencializando o efeito sedativo da sessão.
**Para quem é indicada**
Estresse, ansiedade leve, insônia, tensão muscular moderada e manutenção de bem-estar. Para dor intensa ou pontos gatilho crônicos, o tratamento para tensão e dor muscular é mais adequado.
**Agende em Recife**
A partir de R$ 150, segunda a sábado, 8h–20h. Use /agendar ou WhatsApp informando bairro e se prefere foco em costas, pernas ou corpo inteiro.
