Atendimento em domicílio
Agende em domicílio
Sugerimos tratamento para tensão e dor com base neste artigo. Atendimento em Recife e região — maca e materiais inclusos.
Torcicolo agudo (cervicalgia por contratura) aparece do nada: voce acorda com o pescoco travado para um lado, dor ao virar a cabeca e ombros elevados por compensacao. Causas comuns: ar-condicionado, travesseiro inadequado, stress e postura no celular.
**Quando a massagem ajuda no torcicolo**
- Contratura muscular sem dormencia ou formigamento no braco - Dor localizada em trapézio, ECOM e escalenos - Inicio ha menos de 7 dias (fase aguda) - Sem trauma grave (queda, acidente)
**Quando procurar medico primeiro**
Dormencia no braco ou mao, dor com febre, trauma recente, ou dor que piora progressivamente apesar de repouso.
**Protocolo de 50 minutos**
Compressa morna inicial (5 min), liberacao miofascial em trapézio e cervical profunda com pressao moderada, alongamento assistido lateral e rotacional, orientacoes de travesseiro e evitar ar-condicionado direto no pescoco.
**Agendamento no mesmo dia**
Torcicolo e uma das queixas com maior urgencia. Agende ate 14h para chance de atendimento no mesmo dia na RM.
**Perguntas frequentes**
**Massagem resolve torcicolo em uma sessao?** Muitos casos melhoram 50-70% na primeira sessao. Casos graves podem precisar de 2-3.
**Posso fazer massagem com torcicolo muito inflamado?** Sim, com pressao adaptada. Evite manipulacao brusca.
**Quanto custa tratamento para torcicolo em Recife?** A partir de R$ 150 por sessao de 50 minutos em domicilio.
Agende massagem para torcicolo agudo e destrave o pescoco em casa.
